「250km走るための練習って何をするの？」 平日の昼間は仕事があるので、夜、10～20kmを週2～3回、という感じでした。 あとは 1、長距離・長時間対策として、ひとりで100km走り&歩きをやりました。 池袋から東京ディズニーリゾートへ行き、羽田空港へ行き、…